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Des consultations généralistes:
  • Consultations ponctuelles pour un conseil et une écoute.
  • Consultations de soutien pour vous aider à traverser une période difficile de votre vie.
  • Consultations thérapeutiques pour alléger une souffrance psychique durablement
  • Aide à la décision sur le plan personnel ou professionnel

Tarif  60 € (séance de 50 minutes)

POSSIBILITÉ DE METTRE EN PLACE DES

CONSULTATIONS à DISTANCE

( en visio ou par téléphone ) 

50 min: 60 €  ou 30 min: 30€

Dans le respect de votre rythme et de votre demande.

Travail interdiciplinaire au sein de l'Entre-Temps,

le Pôle de ressources thérapeutiques des Montils

Prise en charge possible par votre mutuelle

Partenariat avec la MSA

Les consultations sont à destination des adultes.

Je ne prends pas en charge ni les enfants ni les adolescents.

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Des consultations spécialisées :
    *Consultations par la thérapie comportementale, cognitive et émotionnelle (TCC):
 Phobie,
Anxiété sociale,
Agoraphobie et troubles paniques, 
Troubles dépressifs,
TOC,   
Traumatisme, 
Addictions, 
Trouble de l'humeur,
Difficultés relationnelles, 
Trouble du sommeil
*Consultations pour les problématiques professionnelles et la souffrance au travail
 
Épuisement professionnel / burn out,  stress, conflits, harcèlement, recherche de sens
Transitions, reconversion, chômage,
retraite, maladie
     * Thérapie par l'EMDR pour la prise en charge des psycho-traumatismes.
    * Thérapie des schémas pour travailler les traumatismes et les carences de l'enfance
*Consultations pour retrouver du sens dans son travail et dans sa vie par la thérapie existentielle :
 -Protocole "sens de la vie, sens du travail" de Jean-Luc Bernaud et Lin Lhotellier
- Protocole ACT (psychothérapie d'acceptation et d'engagement)
Ully, ma co-thérapeute
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Caroline VILDARD

Psychologue
DESS Psychologie du travail et de l'orientation
CNAM  INETOP-Paris
Thérapeute Cognitivo-comportementale et émotionnelle
AFTCC
ADELI :419303227

SIRET : 80322518400016

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Parcours Professionnel

Depuis 01/2018

Cabinet libéral

Psychologue du travail,  thérapeute comportementale, cognitive et émotionnelle, EMDR, Thérapie des schémas

Depuis 10/2008

-Prise en charge de la souffrance des demandeurs d'emploi

-Conseil en évolution professionnelle

De 2007 à 2019

Psychologue à l'IFSI

-Jury pour les épreuves de sélection des élèves infirmiers.

-Animation de groupe d'expression

Depuis 09/2014

-Prise en charge de la souffrance du personnel de l'Education Nationale.

-Médiation en situation conflictuelle

-Groupe de parole

Entre 2004 et 2008

Psychologue à l'AFPA 
Psychologue en centre de
bilan de compétences

Colloques:
 -Colloque "vivre en santé au travail et au chômage"- CNAM- Paris en sept 2022

-Colloque francophone TCC et émotions (Juin 2018 à Genéve) (2019 à Paris)

-Colloque psychothérapie et TCC - Normantecc 2016

- Colloque international sur l'orientation - CNAM 2015

*Supervision avec Céline Ledoux (45)

*Référente 41 du réseau associatif SPS

(Soins pour les Professionnels de Santé)

Formations continues

2025 : TCC centrée sur la dissociation par A Vancappel

 

2024 :

- Journée régionale du psychotromatisme - CHU Tours/Centre ressources Psychotraumatisme

-Thérapie des schémas spécialité "traumatismes" - CEFTI

- Résilience - CEFTI

2023 : L'adulte à haut potentiel: identifier et accompagner - Oct-Opus à Paris 

2022:

Congrès sur la question du traumatisme (de l'effondrement à la croissance post traumatique)- organisé par l'institut Myméthys 

2021:

-Thérapie EMDR C1- EDEPHE EMDR France- E. Zara Jouillat

- L'attaque de panique 

- Le monde de l'inceste - E Bardot- Mimethys

- Traumatisme et attachement - B. Cyrulnick

- Harcèlement au travail

EN 2020:

-Deuil et TCC par le Dr Sauteraud (à l'APTCC de Bourgogne)

-HTSMA Thérapie des mondes relationnels  (par S. ROY et S. MONTANARI de l'institut Myméthys)

 

2019 :

- Thérapie des schémas- B PASCAL - Symbiofi Lille

-Formatrice / consultante en Risques Psycho-Sociaux

- Thérapie ACT ( C Penet)

- Les profils psychologiques de Young

En 2017-2018 :

-Initiation à la pleine conscience (Christophe ANDRE)

-Repérage et prise en charge des soignants rendus vulnérables par leur travail

(M PEZE et N SANDRET)

-Maintien et transitions au travail (J LIMOGES)

-Repérage et prise en charge du risque suicidaire 

-L'entretien motivationnel

-L'affirmation de soi

Avant 2017:

-Le burn out (initiation matrice RPBO)

-Les conduites addictives

-Les compétences psychosociales

-Le handicap psychique et l'insertion professionnelle

-Les souffrances au travail

-Sens de la vie, Sens du travail (CNAM)

-PNL (Programmation Neuro Linguistique)

Practice Areas

 

J'ai choisi d'intégrer l'association Française de Thérapie Comportementale, Cognitive pour bénéficier d'un enseignement riche et rigoureux de 3 ans après plusieurs années d'expériences professionnelles autour des troubles liés au travail et aux difficultés de la vie.

Cette approche m'a séduite par sa reconnaissance scientifique internationale, et par le mode relationnel collaboratif avec le patient.

Je m'implique dans la thérapie et mesure régulièrement les effets de celle-ci par des échelles de mesure.

Il est attendu que certains exercices soient proposés entre les séances après les premiers entretiens qui me permettent de faire un diagnostic des difficultés rencontrées.

Les TCC s'inscrivent dans le cadre des thérapies brèves centrées sur le probléme. Elles sont majoritairement utilisées dans les pays anglo-saxons.

Elles visent à redonner de la liberté d'action face aux problèmes rencontrés grâce à la prise de conscience des mécanismes émotionnels et cognitifs qui sous-tendent nos comportements.

Elles permettent de retrouver une meilleure qualité dans les relations interpersonnelles et avec soi-même.

Je m'inspire de la thérapie ACT, un prolongement des TCC , qui vise à se rapprocher de vos valeurs et de ce qui fait sens pour vous.

Je peux vous proposer des lectures, vidéos, articles...afin de vous donner un maximum de ressources pour être rapidement plus autonome dans la gestion de votre difficulté.

Je peux aussi, ponctuellement, vous recommander des prestations de soins complémentaires.

En 2021, je me suis formée à l'EMDR pour pouvoir intervenir efficacement sur les vécus traumatiques et les blocages émotionnels.

En 2024, j'amorce mon cycle de formation pour être certifiée en thérapie des schémas avec la spécialité sur les psychotraumatismes complexes de l'enfance.

Mon travail thérapeutique est donc intégratif et permet d'aborder votre difficuté grace à une palette thérapeutique riche et reconnue sur le plan scientifique.

Mon objectif majeur est de vous aider à retrouver un "mieux-être", une meilleure harmonie et une plus grande liberté. 

Le premier entretien ne vous engage pas car il est important de vous sentir à l'aise dans la relation, même si la démarche thérapeutique peut être une décision compliquée à prendre.

Les paiements sont possibles par carte, chèque ou espèce.

Il est demandé de prévenir 48h à l'avance en cas d'annulation.

Pour aller plus loin, voici quelques sites :

 

AFTCC

http://www.emdr-france.org

https://www.lanouvellerepublique.fr/loir-et-cher/commune/chaumont-sur-loire/comment-les-jeunes-loir-et-cheriens-peuvent-gerer-leur-stress-face-a-l-orientation-les-conseils-d-une-psychologue

Présentation TCC

 

Supports exercices TCC

http://www.psychomedia.qc.ca/psychotherapie/qu-est-ce-que-la-therapie-d-acceptation-et-d-engagement

http://www.asso-sps.fr

article NR 02/18

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